Un espacio para volver a ti. Para moverte con propósito, conectar con tu cuerpo y vivir cada momento con plena presencia.
✧ Italiano · (sustantivo)
[pre-sèn-za] · presencia
Se refiere al hecho de estar presente en un lugar o momento. Para nosotros, significa estar presente en su totalidad.
Es la práctica de llevar tu atención plena al momento que estás viviendo, integrando cuerpo, mente y espíritu.
nuestras clases
Cada disciplina es un camino distinto hacia el mismo destino: sentirte en casa en tu propio cuerpo.
Clase dinámica que combina fuerza, resistencia y control a través de movimientos pequeños e intensos. Pulsos y secuencias continuas que esculpen y tonifican todo el cuerpo.
Trabaja desde el centro hacia afuera. Fortalece tu core, mejora tu postura y crea una conexión profunda entre el movimiento y la respiración consciente.
Una práctica para soltar tensiones, liberar la mente y encontrar calma profunda. Fluye a tu ritmo, respira y vuelve a ti misma.
nuestro equipo
Instructoras certificadas y apasionadas que guían cada clase con dedicación, técnica y muchísimo amor por el movimiento.
nuestra filosofía
Creemos que el movimiento es una forma de meditación. Cada clase es una invitación a dejar el ruido afuera y estar completamente presente en tu cuerpo y en tu momento.
Llevar la atención al momento que estás viviendo, integrando cuerpo, mente y espíritu.
Cada ejercicio tiene un propósito. No se trata de cuánto haces, sino de cómo lo haces.
Un espacio seguro y amoroso donde todas son bienvenidas, sin importar su nivel.
galería
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nuestros horarios
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modalidades de pago
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Clase Singular
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5 Clases
$45 $9 por clase · ahorras $15
10 Clases
$80 $8 por clase · ahorras $40
Mensual Ilimitado
$130 por mes · clases ilimitadas
3 Meses Ilimitado
$115 /mes · total $345
6 Meses Ilimitado
$102 /mes · total $612
próximos eventos
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Te esperamos con los brazos abiertos en nuestro estudio en Managua. Escríbenos para conocer horarios y disponibilidad.
Km 9.8 Carretera a Masaya, TerraPlaza, Managua
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